從古至今，在很久以前媽媽們就懂得利用搖籃來使得寶寶安然入睡，那么寶寶可以長睡在搖籃嗎？

一般情況下搖籃搖擺是極輕的，是左右的搖動，而不是劇烈的旋轉。人腦在顱腔內是處于相對固定的位置，它不是像一個不著邊的球，放在水里，隨擺動而左右晃蕩。搖籃搖動時，寶寶全身，包括頭部，都隨搖籃有節奏地搖動，而不是左右沖撞。而一些大人整天把寶寶抱在懷里，還不斷地抖動，寶寶才能入睡或不哭鬧，這樣的搖動強度可能要比搖籃還要大。因此，一般說來寶寶是可以用搖籃的。

但是需要注意的是，不宜讓孩子總睡在搖籃里。這是因為考慮到孩子的脊柱柔軟，通常搖籃的硬度是不夠的，常睡搖籃會使脊柱變形，每天睡10～20分鐘便可以了。

搖籃是一個加快寶寶入睡的好用具，但是可不能成為媽媽們大意的理由哦。在使用搖籃的時候，媽媽們千萬不要以為把寶寶放在搖籃里就萬事大吉，可以全完不顧撒手干自己的事情了，在使用搖籃的過程中有很多事項是需要注意的。

1、定期檢查

在使用搖籃的過程中，要定期檢查螺釘、螺母是否松動，寶寶用力運動是否會翻倒等。

2、把握搖晃幅度頻率

在給寶寶使用搖籃時，一定要注意對晃動幅度與震動程度的合理把握，擺幅不宜太大，頻率切忌猛烈。

3、寶寶哭鬧時別搖太快

有些家長誤以為寶寶哭鬧的時候搖德越快寶寶越舒服，其實不然，這樣對寶寶的大腦發育有不良影響。

4、搖晃太高

個別家長為了逗寶寶開心，把寶寶向高處拋，這些行為都是錯誤的，切記千萬不可搖晃太高了。

提醒：搖籃對寶寶有很好的催眠作用，但媽媽們也要注意，不宜讓孩子成天睡在搖籃里。這是因為考慮到孩子的脊柱柔軟，通常搖籃的硬度是不夠的，常睡搖籃會使脊柱變形，每天睡10～20分鐘便可以了。