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蟶子的宜忌人群

蟶子的宜忌人群

蟶子雖鮮美,功效也很強大,但仍有一些人是不宜吃的。蟶子的適宜人群及禁忌人群分別有哪些?

蟶子適合濕熱體質和陰虛體質的人士食用,有煩熱口渴、盜汗等癥狀的人應該適當多吃點蟶子。蟶子的主要功效就是清熱解毒、補虛。但陽虛體質的人最好慎吃或忌吃蟶子,否則可能會引起不適。準媽媽最好不要吃蟶子,蟶子性涼,脾胃虛寒、腹瀉的準媽媽更應少食。蟶子肉味道非常鮮美,含有的營養也很豐富,其中的不少營養素都是孕婦需要補充的。但是,孕婦不適合吃性涼的水果和食物,這一點相信大家都知道。而蟶子是性涼的海鮮貝類,孕媽媽們吃了不利健脾,甚至會導致脾胃虛寒、腹痛等等。所以也不建議孕婦吃蟶子。此外,蟶子是貝類的海鮮,貝類海鮮是很不容易清洗干凈的,里面含有很多泥沙等不干凈的物質,這些物質對孕婦和胎兒的身體健康都有害。所以為了胎兒和自身的健康著想,準媽媽們最好還是稍微忌口一下。

但孕媽們不要太失望,產后就可以吃蟶子了!孕婦們在分娩后是可以吃蟶子的,而且蟶子特別適合產婦食用。蟶子富含蛋白質、脂肪、糖、鈣、磷、鐵、熱量等多種營養價值成分。適量食用蟶子有治療產后虛寒、煩熱痢疾的功效,而蟶子的殼也有醫治胃病,咽喉腫痛等功效。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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