很多準媽媽都有疑問，孕婦是否可以喝當歸羊肉湯嗎？答案是不可以。因為當歸具有活血化瘀的功能，孕婦使用容易導致流產 ，所以準媽媽們在孕期最好避免食用。至于羊肉，準媽媽們也不要貪食過多，避免上火，以免對胎中的寶寶不利。所以這款湯雖然營養又美味，但不推薦準媽媽喝哦。

但是，產后的媽媽們就不同了，這款湯可是必喝的滋補圣品。如果產后出現腹痛，頭暈，面色蒼白等癥狀，這是氣血虛弱、陽虛失溫的原因，此時服用這款湯再合適不過了。有些分娩后的媽媽們會出現沒有乳水的狀況，千萬不要著急，這款湯可以起到一定的催乳作用。因為當歸性溫，有滋陰補血，潤腸通便的作用。而羊肉中含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素及B族維生素。所以特別適合媽媽們分娩后血虛乳少，惡露不止等癥狀。如果你還在為下不出奶困擾，趕緊把這款湯加入你的月子餐食譜吧。