乙肝病毒攜帶者雖然看上去沒有什么健康威脅，但是在日常生活中要注意的地方還是有很多的，最主要的就是飲食的問題，因為體內的乙肝病毒有可能會因為不良的習慣而轉化成肝臟的疾病，這樣就真的很麻煩了。

乙肝病毒攜帶者的飲食要以健康為主，補充維生素，增強抵抗力。平時多多食用蔬菜，可以考慮多進食食用菌類的食品，比如木耳、香菇、蘑菇等，這些可以提高人體的免疫力，抑制體內乙肝病毒的病變。

乙肝病毒攜帶者的飲食其實可以很豐富，果蔬、食用菌這類健康的食物對普通人來說也是很好的飲食標準，所以乙肝病毒攜帶者的飲食其實并不單調。