很多媽媽都知道，寶寶到了一定的月齡，就應(yīng)該添加合適的輔食，但輔食對(duì)寶寶而言具體發(fā)揮哪些作用，它和母乳、奶粉有哪些區(qū)別，卻不是每個(gè)媽媽都了解的。那么給寶寶添加輔食到底能起到哪些作用呢？還不明白的媽媽們趕快給自己充充電哦。

1、可以補(bǔ)充乳類(lèi)營(yíng)養(yǎng)素的不足

寶寶快速成長(zhǎng)需要較多的鐵，但寶寶從母體內(nèi)帶來(lái)的鐵在出生3-4個(gè)月后就逐漸消耗完，而且乳類(lèi)食品中，鐵和維生素D的含量較低，所以4個(gè)月以后的寶寶容易發(fā)生缺鐵性貧血和維生素D缺乏性佝僂病；如果及時(shí)添加輔食，就可以補(bǔ)充乳類(lèi)中鐵和維生素D的不足，以保證寶寶健康成長(zhǎng)的營(yíng)養(yǎng)需求。

2、有助于寶寶味覺(jué)的發(fā)育

4-5個(gè)月寶寶對(duì)食物輕微的味道改變已經(jīng)很敏感了，這個(gè)時(shí)期是寶寶味覺(jué)發(fā)育的關(guān)鍵期，應(yīng)該開(kāi)始添加各種味道的輔食。

3、有助于寶寶智力的發(fā)育

不同種類(lèi)的輔食可給予寶寶豐富的感官刺激，可及時(shí)幫助開(kāi)啟寶寶的智力。

4、讓寶寶順利完成向成人食品過(guò)渡

及時(shí)給寶寶添加輔食，可更好地鍛煉吞咽和咀嚼能力，順利完成向成人食物的過(guò)渡。

所以，給寶寶添加輔食一定要及時(shí)、科學(xué)，在寶寶吃輔食期間，很多媽媽喜歡給寶寶自制口味多樣的菜泥、肉泥等輔食。