寶寶吃奶粉，多多少少都會有上火的表現，如尿少尿黃、大便干燥、食欲不振、眼屎多。那寶寶吃奶粉上火，媽媽要如何應對呢？媽媽不妨看看這4個妙招。

1、多喝水

奶粉雖然營養成分接近母乳，但熱量比母乳高，引起上火是正常現象。媽媽只要讓寶寶吃奶粉后多喝水，癥狀自然會慢慢緩解。

2、喝綠豆湯

綠豆湯能清涼解毒，適合夏天食用。寶寶若吃奶粉后心煩意亂、煩躁不安，媽媽可以給寶寶喝些綠豆湯或綠豆稀飯。

3、吃清火蔬菜

具有清熱解毒功效的蔬菜有很多，如白菜能清熱除煩、芹菜能去肝火解肺熱、蓮藕能清熱生津，茄子能清熱潤肺。媽媽在寶寶上火時煮一些“清火“的蔬菜給寶寶吃，對緩解寶寶癥狀也大有幫助。

4、多吃水果

多給寶寶吃水果，如柚子、梨、楊桃。楊桃性寒味酸甜，具有清熱生津的功效，適合內火熾盛的寶寶吃；梨性寒味甜，具有清熱潤肺的功效，適合咽干舌燥的寶寶吃。