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打羽毛球到底怎么殺球

打羽毛球到底怎么殺球

在打球過程中,想讓擊打給對方的球快速落去,就需要用到殺球技巧。殺球是一種主動攻擊的重要技術,需要掌握。那打羽毛球到底怎么殺球呢?

1、正手殺球

與擊球的方式差不多,只是擊球時充分利用蹬地,轉體及手臂的力量把球向下擊出。擊球前,身體先半側對球網,然后兩腳均踮起,右手采用正手握拍法將球擊打出去,并利用全身的協調用力實施扣殺。一般,球落在球拍擊球點時殺球效果最好。

2、反手殺球

反手殺球與反手擊高球的方式差不多,都是在擊球點盡量高時,才會手臂的力量,反向扣殺。但與反手擊高球的不同之處在于,反手殺球用力的方向朝下,而且要加快手臂朝下的閃動。

3、頭頂殺球

準備姿勢和擊球動作與頭頂擊高球一樣。不同的是擊球時要充分利用腰腹力量,以大小臂帶動手腕快速下扣。頭頂殺球是一種重要的進攻性技術,也是運動員在左后場區進攻的主要手段。它彌補了反手擊球力量不足的弱點。初學者如能掌握好頭頂扣殺技術,便會使對方難以對付。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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