通常，瑜伽館都會(huì)免費(fèi)提供瑜伽毯，但要是覺得不干凈，自行購買了，使用時(shí)，千萬不要陷入以下誤區(qū)。

誤區(qū)1：一買回來就使用

瑜伽毯剛買回來就使用，不做任何清潔，對身體是無益的，因?yàn)橐氰べぬ罕砻嬗谢瘜W(xué)物質(zhì)殘留，直接與皮膚接觸，造成皮膚發(fā)炎，將會(huì)影響到自身。所以，剛買回來要做好清潔工作。

誤區(qū)2：當(dāng)?shù)靥簛硎褂?/span>

瑜伽毯與地毯雖然有很多相似之處，但是兩種不同的物品，使用時(shí)，最好不要混合在一起用，不然，把瑜伽毯當(dāng)?shù)靥海o小孩踩，上面有臟物，自身使用時(shí)會(huì)影響健康。

誤區(qū)3：不要經(jīng)常折疊瑜伽毯

瑜伽毯雖然可以折疊，但經(jīng)常折疊是沒有好處的，上面可能會(huì)有很多印痕，所以，平時(shí)保存時(shí)最好用卷的方式卷起，再用袋子裝起來。

誤區(qū)4：不注意清洗保養(yǎng)

瑜伽毯上有污垢，不清洗，時(shí)間一久，污垢就會(huì)變成頑固污漬，影響使用，所以，定期清洗，做好保養(yǎng)，很重要。