親子游泳好處多，或許很多父母還并不了解。如果想了解其好處，趕緊來媽網看看干貨知識。

生理層面的好處

強化身體，有助于肌肉骨骼發展；促進血液循環，讓荷爾蒙規律化，增強免疫功能；改善消化系統和睡眠；強化大動作和精細動作的發展；建立較好的平衡感和掌握能力。

心理層面的好處

增強父母照顧寶寶的信心，建立一種互動模式，有助于正面教養寶寶，同時還能釋放壓力，與寶寶一共體驗游泳的樂趣。如果是產后媽媽，親子游泳還有助于緩解媽媽憂慮的情緒。

人際層面的好處

提供一個豐富且富有刺激性的環境，讓父母和寶寶學會分享，接受失敗，也讓父母之間互相交流經驗，互相學習。