甜食的危害遠超乎你的想象，會給寶寶的成長帶來不利影響。如果寶寶常吃甜食，麻麻又狠不下心阻止，小心寶寶變成這個樣子：

1、誘發糖尿病

過多地食用含糖量很高的甜食，就會引發許多潛在的內分泌疾病，比如糖分攝入過多，血糖濃度提高，會加重孩子體內代謝中胰島的負擔，從而誘發糖尿病。上文中，小雯雯的致病原因正是如此。

2、小小年紀就近視

寶寶近視的原因不只是電視、電腦的輻射，還有糖分攝入過多！如果常吃甜食，體內糖分多，糖代謝時就需要大量的維生素B1，而維生素B1對視神經有養護作用，含量過少會影響視神經發育。

另外，寶寶吃甜食過多，體內血糖增高，相應地降低體液滲透壓，會使眼球晶狀體凸出變形，屈光度增高，加重近視。

3、免疫力低愛生病

甜食對免疫力是有一定影響的，研究表明，甜食會引起白細胞功能和血管壁的改變，降低人體的抗病能力。平時經常吃甜食的寶寶會比少吃甜食的寶寶更容易生病、出現過敏等不適癥狀。

4、注意力不集中

食用少量甜食會讓心情暫時愉悅，但攝入糖分過多，糖分進入血液會刺激寶寶中樞神經系統，使寶寶心情煩躁，注意力難集中。另外，睡覺前吃過多甜食還會導致睡眠障礙。

5、影響性格發展

常吃甜食對寶寶的性格發展有一定影響，因為寶寶體內糖分過多，丙酮酸和乳酸等代謝物就會明顯增高，如果這些代謝物在腦中大量蓄積，就容易造成寶寶性格異常。

6、滿口黑牙

常吃甜食會傷害寶寶的牙齒，讓白牙變成黑牙，因為甜食中的大量糖分易滋生細菌，也易使牙齒鈣化，產生齲齒，并影響寶寶恒牙的生長。