如果準(zhǔn)媽媽出現(xiàn)惡心癥狀，不要驚訝，這是孕早期的正常反應(yīng)。準(zhǔn)媽媽應(yīng)該高興，自己懷寶寶了。寶寶正刺激媽媽的身體，引起反應(yīng)。癥狀不會(huì)一直出現(xiàn)，不嚴(yán)重就不用理，但嚴(yán)重時(shí)是要適當(dāng)調(diào)理的。那惡心癥狀會(huì)持續(xù)多久呢？什么時(shí)候易出現(xiàn)惡心癥狀？

1、起床時(shí)：清晨，溫度較低，準(zhǔn)媽容易受寒出現(xiàn)惡心癥狀，記得做好保暖工作，癥狀很快就能緩解。

2、刷牙時(shí)：經(jīng)常有準(zhǔn)媽在刷牙的時(shí)候，由于接觸牙膏而出現(xiàn)嘔吐癥狀，最好更換適合孕婦的牙膏，味道清新，口感好。

3、吃飯時(shí)：吃飯的地方人比較多，空氣不流通，如果有異味，準(zhǔn)媽聞到也會(huì)嘔吐。準(zhǔn)媽最受不了難聞的氣味，自己多注意。

4、走路時(shí)：路上有很多行人，難免有些人做出不雅的動(dòng)作，準(zhǔn)媽看到，胃腸不適，也會(huì)出現(xiàn)嘔吐癥狀。

5、看劇時(shí)：準(zhǔn)媽不能看場面過于血腥的劇，不然惡心想吐，自己也難受。平時(shí)盡量注意，減少痛苦。

6、孕初期：在懷孕初期，約半數(shù)的準(zhǔn)媽都會(huì)出現(xiàn)惡心癥狀，但到了孕48周后，癥狀就會(huì)消失。