作為家長(zhǎng)，孩子的一切都是關(guān)注重點(diǎn)，一旦發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)什么問(wèn)題，家長(zhǎng)們都會(huì)想盡辦法去補(bǔ)救。在我們身邊，很多家長(zhǎng)都被寶寶頭發(fā)稀疏的問(wèn)題困擾過(guò)，也試過(guò)不同的護(hù)理的方法。下面，我們就來(lái)說(shuō)說(shuō)寶寶頭發(fā)稀如何護(hù)理。

第一，保證充足的睡眠

相較于成年人，寶寶由于大腦發(fā)育還不成熟，需要充分的睡眠來(lái)促進(jìn)身體發(fā)育。另外，寶寶睡夠了，頭發(fā)自然就能長(zhǎng)出來(lái)了。

第二，多給寶寶清潔頭發(fā)

適當(dāng)清潔頭發(fā)能刺激頭發(fā)生長(zhǎng)，還能減少患皮疹、感染的幾率。加上寶寶正處于告訴發(fā)育時(shí)期，常給寶寶清潔頭發(fā)是必要的。6個(gè)月前每天給寶寶清潔一次，6個(gè)月后，每隔2-3天清潔一次。

第三，保證營(yíng)養(yǎng)均衡

在飲食上，要盡量保證營(yíng)養(yǎng)均衡，安排適當(dāng)?shù)妮o食，糾正寶寶挑食的毛病，多給寶寶吃一些蛋類、瘦肉、胡蘿卜、海帶等食物。

第四，多給寶寶梳頭

梳頭和清潔頭發(fā)一樣，也是通過(guò)刺激頭皮來(lái)促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)。給寶寶梳頭時(shí)，要用軟而具有彈性的梳子，比如橡膠梳等。

第五，適當(dāng)曬曬太陽(yáng)

曬太陽(yáng)既能殺菌，也能促進(jìn)頭皮的血液循環(huán)，從而促進(jìn)寶寶頭發(fā)的生長(zhǎng)。帶寶寶曬太陽(yáng)時(shí)，盡量不要在強(qiáng)光下曬，避免將寶寶曬傷。而且每次曬太陽(yáng)的時(shí)間不能太長(zhǎng)，10-20分鐘即可。