清宮表是由兩部分組成的，縱坐標為女性年齡，從18歲到45歲，橫坐標為懷孕月份。按照女性的年齡和受孕月份對照表格就可推算出生男還是生女。很多人不清楚虛歲和實歲怎么換算。虛歲是古代中國用的計算年齡的方式，是以春節即農歷新年分界點，與現在國際通用的出生時為零歲的計算方式不同，所以在中國有虛歲和周歲兩種計齡方法。準媽媽虛歲的計算公式如下：

在農歷生日前懷孕時對于的虛歲=懷孕年-出生年

在農歷生日后懷孕時對應的虛歲=懷孕年-出生年+1

懷孕日和準媽媽生日接近兩個月時，虛歲按生日后懷孕計算

懷孕日和準媽媽生日大于十個月時，虛歲=懷孕年-出生年+2

要計算清宮表，必須清楚準媽媽的農歷生日和末次月經的陽歷和陰歷日期。