隨著天氣環境的惡化和干燥，嘴唇干燥變得越來越普遍。嘴唇太過于干燥總是造成不適感，在緩解嘴唇干燥前我們先來了解為什么嘴唇會干燥？

1. 惡性循壞的壞習慣

但有的患者嘴唇剛開始有點干燥的感覺時候，總是習慣性的用舌頭去舔嘴唇，表面上是緩解了嘴唇干燥的情況，其實結果卻是越舔越干，形成了一個惡性的循壞，越干越舔，越舔越干。

2. 缺乏維生素和水分

當嘴唇出現干燥的情況，一般是由于身體里面缺乏維生素導致的，還有就是長期不喝水，導致身體里面的水分供給不足，也會導致嘴唇干燥。對于這種情況，可以食用一些富含維生素的食物，例如青菜，新鮮的水果等。

3. 潤唇膏使用次數過多

在潤唇膏上，有部分朋友存在一個誤區，認為每天多次涂抹唇膏就可以預防嘴唇出現干燥的情況。其實不然，對于唇膏使用的次數一定不要過多，一天涂抹2-3次就足夠了。因為過度使用唇膏會導致嘴唇的自身屏障能力下降，慢慢對唇膏形成依賴，一旦離開唇膏，嘴唇就會變得更加干燥。