當(dāng)一個(gè)人懷孕時(shí)，鼻子，咽喉，氣管等呼吸道粘膜肥大，水腫充血，抵抗力下降，所以容易發(fā)冷。那么當(dāng)孕婦感冒咳嗽了怎么辦呢?

1、均衡飲食，多吃新鮮水果和蔬菜。合理的飲食可以為您提供適量的維生素，礦物質(zhì)，碳水化合物，蛋白質(zhì)和脂肪。

2、如果你有喉嚨痛或咳嗽，喝熱檸檬蜂蜜水，會(huì)讓你感覺(jué)更舒適。

3、用生理鹽水漱口以幫助治療咽喉感染。

4、多休息。睡覺(jué)有助于身體恢復(fù)。

5、多喝熱水。熱的東西會(huì)讓你感覺(jué)特別舒服。你可以喝一些熱橙汁，因?yàn)樗缓S生素C.

6、如果鼻竇阻塞，可以滴兩滴茶樹(shù)油或馬郁蘭油到面巾紙上，不時(shí)聞聞。

7、服用一些涼熱顆粒劑，可以減輕咳嗽或感冒的癥狀。

8、如果孕婦咳嗽感冒很久還沒(méi)有好轉(zhuǎn)，你應(yīng)該去看醫(yī)生。因?yàn)檫@可能意味著你的感染惡化了，比如肺炎，你需要接受治療。如果您在懷孕期間擔(dān)心自己的健康狀況，應(yīng)該隨時(shí)去醫(yī)院，并且不要忘記告訴醫(yī)生您懷孕了。