我們都知道，豆腐乳是一種發(fā)酵的食品，作為一種發(fā)酵的食品，它的鹽分含量就會(huì)非常的高，如果多吃了就會(huì)容易導(dǎo)致食鹽攝取過剩，現(xiàn)在大家的生活水平都提高了，不再是以溫飽為主題。

現(xiàn)在的生活主題是健康飲食，對(duì)于我們平常人來說都不能高鹽，所以對(duì)于孕婦來說更不能攝取更多的鹽分，攝入更多的鹽分，還會(huì)讓孕婦有可能產(chǎn)生孕產(chǎn)期血壓增高的情況。

如果多吃鹽分很高的食品會(huì)導(dǎo)致食鹽攝入過量，不僅對(duì)孕婦不好，而且對(duì)產(chǎn)婦的恢復(fù)也非常的不利，產(chǎn)婦在產(chǎn)后還會(huì)存在一定程度的水鈉滯留，所以如果攝入鹽多，就會(huì)過多的攝入鈉離子，這樣就增加了，無形之中增加了腎臟的負(fù)擔(dān)，有可能引起水腫，所以不論是孕婦還是產(chǎn)婦，還是不要吃味道過咸的食品，尤其是像豆腐乳這樣的腌制食品。

此外，腐乳中畢竟含有防腐劑和亞硝酸鹽，雖然不會(huì)引起胎兒崎型，但是對(duì)于胎兒的生長(zhǎng)是有影響的。