我們都知道，豆腐乳是一種發酵的食品，作為一種發酵的食品，它的鹽分含量就會非常的高，如果多吃了就會容易導致食鹽攝取過剩，現在大家的生活水平都提高了，不再是以溫飽為主題。

現在的生活主題是健康飲食，對于我們平常人來說都不能高鹽，所以對于孕婦來說更不能攝取更多的鹽分，攝入更多的鹽分，還會讓孕婦有可能產生孕產期血壓增高的情況。

如果多吃鹽分很高的食品會導致食鹽攝入過量，不僅對孕婦不好，而且對產婦的恢復也非常的不利，產婦在產后還會存在一定程度的水鈉滯留，所以如果攝入鹽多，就會過多的攝入鈉離子，這樣就增加了，無形之中增加了腎臟的負擔，有可能引起水腫，所以不論是孕婦還是產婦，還是不要吃味道過咸的食品，尤其是像豆腐乳這樣的腌制食品。

此外，腐乳中畢竟含有防腐劑和亞硝酸鹽，雖然不會引起胎兒崎型，但是對于胎兒的生長是有影響的。