阿膠就是驢的皮，經(jīng)過(guò)了長(zhǎng)時(shí)間的加工煎煮，濃縮成固體膠。而且是大家都所熟悉的滋補(bǔ)的上品，它有補(bǔ)血養(yǎng)血，抗衰老，美容養(yǎng)顏，以及提升人體免疫力的療效，很多人喜歡服用。補(bǔ)腦益智，可以緩解學(xué)習(xí)情緒，增強(qiáng)抵抗力，抗癌，強(qiáng)壯筋骨，比如化療放療后，服用阿膠可以增強(qiáng)體質(zhì)，增強(qiáng)藥物性，對(duì)于女性而言還能調(diào)經(jīng)安胎，作用多多。那么是不是每個(gè)人都適合吃呢？比如氣血兩虛的人。

1、體質(zhì)容易上火的人，如果吃了阿膠很可能會(huì)上火，因?yàn)閯倓傋龀鰜?lái)的阿膠含有火毒，根本不適宜吃，要長(zhǎng)時(shí)間放在陰涼干燥的地方，過(guò)了三年之后變成了陳年阿膠才能服用。

2、女性生理期的時(shí)候如果服用了阿膠會(huì)造成月經(jīng)量太多，應(yīng)該要等到月經(jīng)結(jié)束之后再吃。

3、胃不好的人盡量少吃阿膠，阿膠很膩，對(duì)脾胃消化功能帶來(lái)比較大負(fù)荷，會(huì)容易導(dǎo)致胃脹，消化不良，胃口下降。

4、如果感冒咳嗽或者腹瀉，不能服用阿膠，因?yàn)榘⒛z屬于滋補(bǔ)類食品，應(yīng)該等到病好之后再服用，服用阿膠還要忌口，不能吃生冷的食品， 不能喝濃茶等等。