健康的乳房是女人發育成熟的重要的一個標志，乳房對于寶寶來說是母親偉大的象征，對于男人來說是美麗與欲望的對象，所以豐滿健康的乳房是每個女性所追求的，但是你又是否了解過影響乳房健康的因素呢？

1、先天因素

在先天發育中可以追溯到胎兒發育關鍵時期，如果乳房有一側開始發育不正常，那么到了青春期，乳房的發育也還是會有影響的，這種情況對未來的結婚生育不會太大影響，但是對于外觀審美就會有所遜色，可以通過手術治療來恢復女性的自信美。

2、后天因素

首先，通常孕媽媽生產后，在哺乳期，如果習慣某一側喂奶，這樣就會讓兩側的乳房哺乳的機會不平等，那么會導致經常喂奶的一側，在斷奶后就會變得萎縮還會變小，一般這種情況不會感覺不舒服，也不會影響到正常的生活，要對乳房進行按摩，進行胸肌的鍛煉，在喂奶時 要注意兩側的均勻，避免這種尷尬的情況發生。

其次，飲食不科學，高脂肪，重口味，這些不良的飲食習慣都是乳房的健康殺手。

再次，不好的情緒也會毀滅乳房的健康，所以應該保持心態的平和，不急不躁。