在知道自己懷孕之后也可以吃葉酸，通過(guò)葉酸來(lái)預(yù)防胎兒畸形等等的可能，讓自己生一個(gè)健康又漂亮、聰明的寶寶。只是孕婦在吃葉酸的時(shí)候要能夠多留意，避免各種禁忌才能夠讓胎兒更健康，來(lái)了解下孕婦吃葉酸注意事項(xiàng)。

孕婦吃葉酸要能夠把握好劑量，每天服用O.4毫克就足夠了，如果吃太多的話(huà)反而會(huì)導(dǎo)致孕婦身體缺乏鋅元素，同時(shí)也容易導(dǎo)致胎兒變得癡呆。為此在劑量上一定要記得別吃太多，要是吃太多了肯定是容易將好事變成壞事。

“葉酸片”跟“小劑量葉酸增補(bǔ)劑”不一樣，不要簡(jiǎn)單的用前者代替后者，它們起到的作用也會(huì)不同。孕婦在補(bǔ)充葉酸的時(shí)候，具體是服用哪種應(yīng)該要根據(jù)個(gè)人的身體狀況以及醫(yī)生的觀察來(lái)定，不要自己簡(jiǎn)單胡亂的用藥，不然反而會(huì)容易帶來(lái)巨大的影響。

懷孕后吃葉酸是可以，具體怎么樣吃葉酸、吃多久等等建議你最好是能夠問(wèn)過(guò)醫(yī)生再去食用。