懷孕前要避免吃減肥藥，那么，這就意味著懷孕前不能減肥嗎？其實不然，這點還是要因人而異的 。對于肥胖者，想要懷孕是十分不易的。這是由于大多數肥胖者，若懷孕很可能患上這樣那樣的并發癥，如妊娠高血壓，多胎妊娠，妊娠期糖尿病等。同時，也會增加流產、死胎、產后出血的可能性，而產后母乳喂養率卻會下降。

故而，肥胖的女性，懷孕前應減肥。一方面，改善胰島素的抵抗，提高受孕率。另一方面，避免出現因母體的肥胖而導致胎兒畸形或成年后肥胖的不良后果。據專家建議，體質指數（BMI）35為零界點，超過此值，則應在懷孕前先減肥，使其下降以減少并發癥發生的可能。但“是藥三分毒”，減肥藥更是不例外。為懷孕而減肥，應以飲食和鍛煉相結合為主，還有一些病態肥胖的病人，也許會需減肥手術的幫助。則術后一年再懷孕較合適。