針對(duì)懷孕前期間的各種不適應(yīng)的癥狀，當(dāng)然也有緩解的辦法。不過(guò)這些方法要小心嘗試，根據(jù)自己的體質(zhì)以及具體情況，對(duì)癥下法才能更好的緩解不適。

1.針對(duì)孕婦上火，牙痛的癥狀，孕媽可以多喝一些開(kāi)水，或者在醫(yī)生的指導(dǎo)下喝一些副作用較小的中成藥來(lái)進(jìn)行緩解，但是量一定要把控好。

2.孕婦在懷孕前期會(huì)有缺鈣，腿腳抽筋的癥狀，市面上有很多孕婦可以吃的鈣片，但是在選擇時(shí)一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下，在正規(guī)醫(yī)院取藥。

3.有些孕婦嘔吐比較嚴(yán)重，這種情況一般去產(chǎn)檢的時(shí)候醫(yī)生會(huì)建議吃葉酸。同時(shí)呢，自己也可以吃自己比較喜好的食物，或者酸性食物來(lái)緩解這種不適的癥狀。

緩解懷孕前期不適應(yīng)癥狀的方法有很多，在這里就不一一介紹給大家了，大家可以根據(jù)自己的身體以及實(shí)際狀況選用，取其精華加以使用。