做了媽媽的人都知道，一般嬰兒的睡眠時間是隨著寶寶的成長而發生變化的，最初的幾個月里，每天的睡眠時間一般都會在20個小時以上，這時候嬰兒大部分時間應該是處在睡眠的狀態，一般到兩三個月的時候才會縮減到十多個小時，嬰兒的睡眠是為了更好的生長，只有睡眠時間控制好了，才有利于寶寶的健康成長，那么如果嬰兒睡眠不好是什么原因呢，接下來小編就說一下這些問題。

首先是缺乏安全感。如果父母不在身邊或者是寶寶進入了一個比較陌生的環境，就容易缺乏安全感，并且容易驚醒，這是引起睡眠不好的原因之一。

其次可能是寶寶尿濕了。因為嬰兒這時候還沒有自控能力，很有可能在睡夢中排泄。如果這個時候做父母的沒能夠及時的發現，并且幫寶寶換尿不濕，那么寶寶就會感覺到非常的不舒服，自然就睡不安穩，這也是引起嬰兒睡眠不好的原因之一。

最后身體不適。如果寶寶連續的哭鬧，不肯睡覺，做家長的就應該引起注意了，看一看是不是寶寶有身體方面的不適應，如果是這方面的原因，應該及時的治療來確保寶寶的安全。