春天來臨，萬物生長(zhǎng)，肝氣旺盛很容易煩躁、易怒，這也會(huì)導(dǎo)致肝病的復(fù)發(fā)，但春天也是養(yǎng)肝的好時(shí)機(jī)，調(diào)理肝臟，順氣養(yǎng)氣。下面看看護(hù)肝養(yǎng)肝中藥和進(jìn)補(bǔ)的一些禁忌。

進(jìn)補(bǔ)禁忌：

1. 春天萬物生長(zhǎng)，天氣干燥，不宜用溫?zé)嵫a(bǔ)品，否則加重身體內(nèi)熱。如人參、鹿茸。

2. 不宜用滋膩補(bǔ)品。阿膠、熟地等補(bǔ)品在春季進(jìn)補(bǔ)容易引起消化不良。

3. 部分人不宜壯陽。在春季食用壯陽的補(bǔ)藥，一般適合于腎陽虧虛比較嚴(yán)重的人，其他人食用容易流鼻血、口干舌燥、胸悶煩躁。

養(yǎng)肝護(hù)肝：

1. 黨參白術(shù)豬肘湯。感冒發(fā)燒的人不宜喝這類湯，因?yàn)樽萄a(bǔ)會(huì)引起內(nèi)熱，更加加重發(fā)燒。黨參可以補(bǔ)氣，能提高免疫力，預(yù)防感冒。

2. 五味子。有解毒的功效，保護(hù)肝臟，對(duì)被損害的肝臟也有修復(fù)功效。

3. 靈芝。靈芝的成分有助于增強(qiáng)人體的免疫功能，保護(hù)肝臟免受侵害，還能清除血毒。

4. 紅棗。與靈芝功效差不多的還有紅棗，它能排毒養(yǎng)顏，有利于蛋白質(zhì)的合成。常用的方法是將紅棗煎水服用，這樣能有效發(fā)揮其藥用，達(dá)到健脾養(yǎng)肝的作用。