愛美是人之天性。面對產后身材走樣、腹部贅肉難收，新媽媽們心急如焚。正常使用束腰帶是發揮其塑身效果的保障，特別是剖腹產后媽媽，要特別注意束腰帶的使用事項。使用時應該注意什么呢？

1、注意材質選擇。化纖類即不舒適，且伴有刺激氣味。選用時要避免跟風，劣質腹帶易導致濕疹、皮膚過敏。而應選擇“透氣”“透汗”親膚、質量好的材質。

2、不宜捆裹太緊。一方面不舒適，另一方面還會影響血液循環，壓迫內臟，乃至影響產后恢復。過度消瘦或內臟器官下垂者，待臟器舉托復位后應取下收腹帶。

3、哪些人不適合用束腰帶：自然分娩的媽媽，若產后下墜感已嚴重的話，建議不再使用，以免情況惡化，避免子宮脫垂。至于剖腹產的媽媽，術后建議使用束腹帶。但在腹部拆線后就不能長期依賴它。因為腰腹緊束會使腹內壓升高。過緊時會使呼吸受阻，膈肌移動受限，從而使肺部呼吸受到影響，導致頭暈、胸悶等慢性缺氧癥狀。