一切的治療方法都不如在患病之前的預防來得妥當。父母在平時的生活習慣中就要多加注意，預防寶寶消化不良，應該從小事做起。

1、在平時飲食中，要養成定時定量進食的好習慣，這樣寶寶的腸胃才能更好的適應，對于以后寶寶長大養成良好的進食習慣也有幫助。

2、在寶寶進食時應該盡量在安靜的環境中進行，不要邊看電視邊進食，也不要在飯前吃零食糖果等以免影響寶寶的食欲，如果奶汁不夠，可以適當補充面湯、米湯等容易消化的食物。

3、吃飯要注意衛生，寶寶和媽媽在進食前都應該先洗手，食物也要保持清潔新鮮，多吃容易消化的食物，少吃煎炸油膩的食品。

4、要注意對寶寶做好保暖工作，白天和晚上都要注意寶寶腹部保暖，不要讓寶寶著涼，從而腸胃受到寒冷的刺激。