女性在懷孕期間啊時，發現肚子有脹痛的感覺，要么就是正常的胎兒發育導致的，要么就是疾病性的。疾病性的一定要去就醫診斷治療，預防流產。而正常情況下，孕婦肚子脹痛應該怎樣去治療呢？

1、正常情況下，孕婦肚子脹痛的原因是體內激素的分泌有所改變導致的；最主要的一個原因是子宮的擴大，女性的腸子，使個體腸蠕動的能力下降，導致了便秘，脹氣所致。

2、首先，孕婦應該從日常飲食著手，從一天吃三頓改為一天吃六頓或者是八頓，少食多餐能夠有效的緩解肚子脹痛的現象，可以選擇半固體的食物，比方說奶酪等等。

3、多吃一些富含纖維素的蔬菜，以及一些水果，這樣一方面能夠滿足寶寶的需求，另一方面還能夠緩解自己肚子脹痛的現象。

4、多按摩腹部，增進腸蠕動。小編，這里提醒大家子宮是位于腹部的中央地帶，一定要繞開這個部位進行按摩，否則會造成子宮收縮。