給孩子添加輔食一定要遵守相關(guān)原則，一開始的時候，不可以給太多的量和種類，以免給腸胃造成負(fù)擔(dān)。

1、添加輔食應(yīng)該從單一到多樣化

一些沒有經(jīng)驗的家長在添加輔食的時候往往會犯下這么一個錯誤：一開始就給孩子吃很多種輔食，結(jié)果因為腸胃不適應(yīng)，孩子在進(jìn)食之后出現(xiàn)了過敏現(xiàn)象。對此小編要提醒大家，添加輔食應(yīng)該遵守單一到多樣化的原則，另外，每添加一種輔食，都應(yīng)該先觀察孩子是否會過敏。

2、添加輔食應(yīng)該從稀到稠

在首次添加輔食的時候，大家應(yīng)該準(zhǔn)備液體輔食，目的是避免孩子在吃了輔食之后出現(xiàn)消化不良的現(xiàn)象。液體輔食更容易消化，大家可以在孩子接受之后慢慢增加輔食的粘稠程度，畢竟孩子的腸胃也是需要一個適應(yīng)輔食的過程的。

3、添加輔食還應(yīng)該從少到多

添加寶寶輔食不僅要注意食材和制作的方法，更要注意喂養(yǎng)的量。第一次讓孩子吃輔食應(yīng)該從一小勺的分量開始，如果寶寶適應(yīng)的比較快，可以慢慢增加分量，千萬不可以一下子讓孩子吃太多了。