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輕微腦震蕩后的飲食禁忌

輕微腦震蕩后的飲食禁忌

通常情況下,如果患有輕微腦震蕩的患者不注意飲食方面,那么就有可能造成病情加重。而某些食物又能使病情得到緩解,所以我們要知道一些飲食禁忌,這樣才能讓病情得以緩解,下面就來詳細介紹一下輕微腦震蕩需要注意飲食禁忌。

首先腦震蕩患者會出現一些意識不清晰、頭暈頭痛、嘔吐和食欲下降等不良癥狀,因此在飲食上要以清淡易消化的食物為主。比如喝喝南瓜粥、小米粥和蓮子粥。這些粥營養豐富,也易于患者吸收和消化。可以喝喝低膽固醇奶、含磷和卵磷脂的食物,比如有腦水腫的腦震蕩患者可以多吃魚和蛋類。

然后是腦震蕩患者需要補充營養。飲食均衡,可以適當吃些魚蛋肉奶等含營養豐富的食物,另外雞蛋羹、排骨湯和鯽魚豆腐湯也可以使患者更好更快的恢復。同時不能吃油炸燒烤類的食物、生冷、寒冷食物,興奮性飲食,辛辣食物等

其次是在治療的期間,腦震蕩患者需要有足夠的睡眠時間,所以要經常臥床休息,不要過早的下床去活動,更不能去做一些比較劇烈的運動,免得又加重了病情。通常情況下,情況明顯好轉后,可以去散散步、打一打太極拳,一方面可以鍛煉身體,另一方面可以讓情緒順暢起來,不能讓情緒波動過大。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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