現在我們身邊像這種甘油三酯高的人好像是越來越多，很多人在查出病情之后，都能夠聽從醫生的建議進行運動和改善自己的生活方式，基本上等下次查體的時候，甘油三酯就會有好轉的傾向，直到恢復正常，那么如果甘油三酯高怎么治療呢？接下來小編就具體講解一下。

1、如果在查體的時候查出有甘油三酯高的癥狀，不用太過擔心，確診后可以聽從醫生的建議，如果嚴重的就需要吃藥，好多人認為不吃藥也能好，這是一種錯誤的觀念，畢竟有時候食療代替不了藥品的作用。

2、很多時候，煙酒是疾病的根源，所以說如果甘油三酯高的話，一定要戒除煙酒，這不僅對于自己的身體健康非常重要，而且對別人也是一種尊重，畢竟煙酒的危害是相當大的，戒煙戒酒一定要堅持，不僅為了自己，更為了他人。

3、很多人認為甘油三酯高，只要少吃就好啦，當然這里所說的少吃，是盡量不要吃那些含脂肪非常高的食物，比如說肥肉，咸肉等一定要少吃，飲食上可以采用少食多餐的方式進行營養的補充，盡量吃得清淡一些就很好了。