一旦得了慢性腸炎之后，我們的腸胃就非常挑剔了。吃了什么刺激性的東西，那么所帶來(lái)的疼痛感是及其強(qiáng)烈的。所以這個(gè)時(shí)候，知道慢性腸炎吃什么是非常重要的，下面來(lái)一起了解一下。

平時(shí)，可以吃粥。吃粥最基本的功效就是在胃里起到明顯的作用。如果適當(dāng)補(bǔ)充一些草藥更好，例如山藥紅棗粥。吃山藥紅棗粥，功效大，能起到益氣健脾的作用。

你也可以做早餐餃子，例如蕎麥餃子可起到清腸，氣，瀉等功效。吃東西時(shí)，不要吃太多，只吃幾塊，少吃。下午，煮甘薯糖漿并喝。這種做法很簡(jiǎn)單。這種糖漿具有促進(jìn)腸蠕動(dòng)的作用，很簡(jiǎn)單，可以在夏天發(fā)揮作用。

在日常生活中，少吃脂肪，少吃纖維。含有太多脂肪的食物不容易消化，并且會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的腹瀉癥狀。在正常的飲食中，你應(yīng)該多吃易消化的食物，多吃含有維生素的蔬菜和水果。多吃魚(yú)，蛋和其他易消化的蛋白質(zhì)豐富的食物。