去除牙結(jié)石對口腔健康有著極大的幫助。現(xiàn)在民間流行的去牙石方法很多，為了不給牙齒造成傷害，大家一定要了解去除牙結(jié)石的注意事項有哪些。

1.不可以盲目嘗試不正規(guī)的方法

去牙結(jié)石的方法有很多種，有一些小竅門，但小編更建議大家直接到口腔醫(yī)院洗牙。去除牙結(jié)石的方法和產(chǎn)品都不可以盲目嘗試，口腔環(huán)境十分脆弱。不好的方法可能會讓牙齒和口腔健康受到嚴重的傷害。

2.注意時間的間隔

不管使用哪一種方法去除牙結(jié)石，次數(shù)都不適宜過于頻繁。打個比方，如果大家選擇的是超聲波潔牙，沒有抽煙史的朋友可以間隔1年的時間洗牙一次，如果是經(jīng)常抽煙的人，則三個月到半年的時間做一次潔牙。

3.做好去牙石后的護理

雖然潔牙能一次性清除掉所有的牙結(jié)石，但并不代表洗一次牙之后就高枕無憂了。牙結(jié)石還是會繼續(xù)堆積，大家要做的是好好刷牙，減少牙菌斑的形成。