新媽媽奶水不足時會有很多癥狀， 除了自身乳房感覺不到脹滿或者寶寶吸奶時媽媽感受到有劇烈的疼痛感以外，更多是表現在寶寶身上。

1、寶寶吃不飽：如果寶寶在吸奶時需要花費很大力氣，或者吸光奶后仍然不肯放開媽媽的奶嘴，有時用力吸一口又吐掉，哭個不停。吸完奶后，睡著不過1小時就，醒來哭鬧，喂奶后又入睡，反復多次，這種情況下就很可能是母乳不足了。母乳充足的情況下，寶寶吃奶時，會有連續的咽奶聲，吃奶后，能夠安靜入睡3—4個小時，寶寶醒來后精神愉快，而且每個月體重都會穩步增加。

2、寶寶排泄少：正常寶寶一天排尿在8-10次，大便2-3次，且顏色呈金黃色而不拉稀，則是表現為媽媽奶水充足，反之，則代表母乳不足，這時就需引起注意了。

3、寶寶體重增長慢：判斷奶水是否充足，最簡單的方法是給寶寶量體重。爸媽可以通過定時兩體重的方法來判斷寶寶是否吸收充足的奶水。從寶寶出生后10天起，在哺乳前后將寶寶各稱一次，重量差值就是吸奶量。稱體重的時候，不需要脫衣服、換尿布，吸入母乳量若在3個月時，每次140克，6個月時，每次180克，表明奶水很充足。但若寶寶體重增長很慢，就表明母乳不足。