產(chǎn)后抑郁是指從分娩至產(chǎn)后7天內(nèi)出現(xiàn)的一次性憂郁狀態(tài)。其狀態(tài)為郁悶，易落淚、哭泣，輕度情緒紊亂，伴有焦躁不安等。

產(chǎn)后抑郁的產(chǎn)婦，乳汁分泌的時間延后，乳汁分泌量較少。由于情緒低落，易疲乏，飲食和睡眠欠佳，使乳母對母乳喂養(yǎng)信心不足，易形成惡性循環(huán)。

為了保障產(chǎn)婦安全度過產(chǎn)褥期，成功進行母乳喂養(yǎng)，保證嬰兒的健康成長。準媽媽們一定要倍加注意。如果準媽媽有情緒，及時開導(dǎo)，和鼓勵媽媽，這對寶寶的健康成長也至關(guān)重要。