腎臟的健康對于人體健康來說，是起著十分重要的作用，一定要多加注意，在日常生活中注意調(diào)養(yǎng)。但是當(dāng)感覺畏寒又怕冷，還經(jīng)常打哈欠，那就要謹(jǐn)慎了，是不是出現(xiàn)了腎虛的狀況。到底腎虛癥狀有哪些呢？

1、怕冷

當(dāng)平時(shí)大家都覺得比較熱的時(shí)候，而你還覺得較冷，這就是典型的畏寒現(xiàn)象，也就是所謂的腎虛。如果腎虛了，人體中的元?dú)庖矔鄳?yīng)的有所虛弱，只要在陽氣不充足的時(shí)候，就會感到冷。

2、愛打哈欠

如果你平時(shí)不熬夜，有充足的休息，還經(jīng)常打哈欠就需要注意了，和腎虛有很大關(guān)系。

3、經(jīng)常打噴嚏

如果在日常生活中，有時(shí)候常常無時(shí)無刻打噴嚏就需要注意了，這可能腎虛的一種表現(xiàn)，當(dāng)然除了過敏性鼻炎患者而言。