扁桃體發炎一般都是需要七天左右才能治愈，這個還是針對身體素質較好的患者，如果身體素質弱的話，可能還會持續一段時間，那么如果已經患病，通過什么方法才能讓扁桃體發炎盡快好轉？

1.口含鹽水，早上起床之后，不要進食，也不要喝水，這個時候空腹含一口淡鹽水，并且在口中停留大約一分鐘左右。這個時候是最好的殺菌消炎的時間短，同時，晚上睡覺之前，也要如法炮制，兩三天后狀況就會明顯的改善。

2.粘鹽粉，這個方法需要他人的幫助，用一根消毒的筷子，先沾水然后粘上鹽粉，患者張開嘴之后，身邊的人用占有鹽粉的筷子伸到患者的口腔之內，把鹽粉粘到扁桃體上，進行操作的時候，力度一定要輕，萬萬不可用力過猛。

3.使用空腔噴劑，這是目前比較有效的治療方法，并且過程不會很痛苦。

4.在患病期間，注意飲食多吃清淡的食品，并且千萬不要熬夜，有利于病情的緩解。