乳腺增生的出現讓眾女性感到十分頭疼，那么到底是什么引起了乳腺增生？

1.內分泌失調  

內分泌失調是引起乳腺增生的主要原因，這是因為患者體內的黃體素分泌減少，導致雌性激素水平升高很多，這也是為什么每次月經來潮的時候，乳房會脹痛的原因。小編的建議是大家平時注意休息，少熬夜，保持心情愉悅，可以更好的預防乳腺增生。

2.精神因素  

女性不適宜長期處于精神緊張的狀態中，這是因為精神刺激會改變人體內環境，讓內分泌功能也出現異常，很多乳腺增生患者都比較容易激動。

3.不健康的飲食

如果大家平時不注意飲食的結構搭配，比如吃太多油膩的食物，就有可能影響到卵巢的內分泌，讓雌性激素水平發生強化，從而刺激乳腺引起增生。

4.多次人流

人流手術對女性身體有非常大的傷害，如果多次流產，生殖系統的功能會受到直接影響，對乳房健康也有一定的傷害。因此，女性朋友們一定要做好避孕措施，盡可能避免意外懷孕的發生。