肌肉痙攣是引起腿抽筋的原因，這是因?yàn)樵诖藭r(shí)肌肉自己進(jìn)行了強(qiáng)制性收縮。這種肌肉自發(fā)形成的強(qiáng)制性收縮在小腿和腳趾上是很常見(jiàn)的，發(fā)作起來(lái)總是讓患者疼痛難忍。如果半夜抽筋，總是會(huì)把人痛醒。有的人抽筋后可以很快緩解，但是有的人長(zhǎng)時(shí)間都無(wú)法止痛。

抽筋之后腿一直疼，其中一個(gè)原因是在抽筋之后由于抽筋部位肌肉僵硬，所以血液暫時(shí)無(wú)法進(jìn)行正常的循環(huán)，如果這時(shí)沒(méi)有對(duì)腿部肌肉做放松工作，他就會(huì)一直處于緊繃的狀態(tài)，這樣在第一天抽筋之后，往往患者在第二天還會(huì)感覺(jué)腿部肌肉疼痛。

抽筋之后腿一直疼還有一個(gè)原因，就是在抽筋時(shí)肌肉自發(fā)收縮時(shí)，造成了小腿肌肉強(qiáng)制性拉傷，這樣小腿在今后的疼痛感覺(jué)會(huì)持續(xù)好幾天。

還有一個(gè)原因就是很多人在腿抽筋之后，沒(méi)有進(jìn)行適當(dāng)?shù)男菹ⅲ杂芯徑庵缶土⒓醋呗罚蛘呤抢^續(xù)運(yùn)動(dòng)，這樣當(dāng)時(shí)不會(huì)有太大的感受，等到走完路運(yùn)動(dòng)完，休息一段時(shí)間后就會(huì)漸漸的感覺(jué)小腿部位疼痛。