看著寶寶小生命一天一天地長大，從吃手手，到爬，在會走，會跑，這時候媽媽要面臨寶寶會發生的問題就變得越來越多。新媽媽們開始頭疼的事情就是周歲寶寶怎么斷母乳？如何才能讓寶寶斷奶，這應該就是每一個媽媽都會面臨的問題，那么怎么才能科學地不強制性給寶寶斷奶？我們快來看看吧。

首先斷奶的時期很重要，如果天氣太冷或者太熱都是不適合寶寶斷奶的，因為太熱太冷，寶寶會自我感覺不舒服，加上斷奶就會給寶寶帶來心理上的抗拒，因此最佳的斷奶時期就應該是春或者秋季。

可以嘗試著從白天讓寶寶減少母乳的次數，然后給他喜歡吃的水果、零食或者其他的食物，降低寶寶對母乳的依賴程度。

還可以將寶寶晚上喝奶的時間向后推，也就是原本寶寶一晚上要吃三、四次奶，就可以漸漸變成吃兩餐，然后變成吃一餐，也是有助于寶寶斷奶。