嬰幼兒時期是寶寶發育生長的最快時期，也是手足搐搦癥的高發時期，所以家長們要高度重視寶寶的成長。為了防止手足搐搦癥的發生，保證寶寶健康成長，我們應該做好哪些預防工作。

1、媽媽孕期就要主要維生素D和鈣，保證胎兒的正常的發育。

2、合理的喂養非常重要，養成良好的喂養習慣，母乳喂養最好到8個月，按時增加輔食。

3、加強寶寶的戶外鍛煉，多給寶寶進行空氣浴、日光浴、水浴。

4、媽媽在孕期也要多進行戶外鍛煉，多接受日光紫外線，可以預防手足搐搦癥和佝僂病的發生。

5、多給寶寶補鈣，多吃魚肝油可以預防手足搐搦癥。

以上就是預防手足搐搦癥的一些基本常識，在日常生活中，我們一定要正確的護理寶寶，不可大意，時刻關注寶寶的發育情況，一旦患病必須及時到醫院就診，千萬不可耽誤，影響最佳的治療時間，確保寶寶的身體正常發育。