在造成難產(chǎn)的因素當(dāng)中,胎位不正是最主要的因素,一般分娩的時(shí)候胎兒都是出于枕前位,這個(gè)胎位是最有利于分娩的,這個(gè)胎兒的胎兒頭部旋轉(zhuǎn)順利,可以降低分娩難度。也有的胎兒在分娩的時(shí)候并不是枕前位,而是枕橫位、枕后位等等。那么如何預(yù)防持續(xù)性枕橫位呢?
1、補(bǔ)充足夠的營(yíng)養(yǎng)
在分娩前孕婦要做好身體的調(diào)養(yǎng),為分娩做充足的準(zhǔn)備,補(bǔ)充足夠的體力,在分娩的時(shí)候孕婦的體力不足容易造成宮縮乏力,不利于分娩。孕婦不要吃一些漲氣行食物,寒涼的食物也不要多吃,包括西瓜、豆類、奶類、山芋等等。
2、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)
在孕期的時(shí)候孕婦不要長(zhǎng)時(shí)間坐著或者長(zhǎng)時(shí)間躺著,這樣都不利于胎兒的入盤(pán),孕婦們?cè)谏钪锌梢赃m當(dāng)揉腹、散步、轉(zhuǎn)腰等等,有利于胎兒正常入盤(pán)。
3、大便通暢
胎位不正很經(jīng)常發(fā)生,大部分在孕后期都可以糾正。孕婦在臨近分娩的時(shí)候最好保持每天大便,保持大便的通常,這樣也可以預(yù)防枕橫位的發(fā)生。