胃脹是胃不出現的一種小毛病。胃脹如果不及時治療，會導致胃部出現消化不良的情況，是胃部的機能受到一些損害。而且胃部的黏膜也容易造成傷害。胃脹是什么原因導致？一起來了解一下吧。

1、如果在平時會出現一些生氣惱怒，憂郁等這些情緒，就會造成胃部不有傷害，同時也會導致胃部出現一些疾病，例如消化不良，脹氣等。平時的情緒不僅會影響胃部消化能力，同時也會影響其他器官。因此在平時要控制好自己情緒，不要隨便的出現負面情緒，會導致身體各部分出現問題。

2、如果平時的飲食不衛生，就會導致病菌在腸道中生出一些毒素，造成急性的腸胃炎以及腸胃的其他疾病。當平時的飲水量太少或者是千維素的食物，進食少，就會導致胃部出現便秘與脹氣的現象。

3、生活作息有不正常的情況，導致腸道饑餓或者是過于飽食，就會出現腸道的異常，使腸胃的負擔過重。腸道與胃部就會出現一些疾病，嚴重的話會威脅到身體健康。

4、平時的飲食太過有你就會造成腸道的不消化高蛋白質或者是高脂肪的飲食，也容易造成腸道的菌群改變，不利于有益菌的存活。在平時油膩的食物攝入過多，就會使蛋白酶和脂肪酶不堪負重，導致嚴重的缺乏。