嚴重的低鎂血癥會給患者的身心帶來多種損害，患者的工作和生活都無法正常進行。所以及時正確的治療低鎂血癥非常關鍵。在醫(yī)學上治療低鎂血癥的方法比較多而且預后良好，在治療方面，患者無需太過擔心。那么對于低鎂血癥的患者來說，吃什么可以幫助自己緩解病情呢？

1、蔬菜當中，香菇，花椰菜，菠菜、薺菜等含鎂量非常豐富，低鎂血癥患者應增加以上蔬菜的攝入量。低鎂血癥患者需要了解的是綠葉蔬菜是含鎂量最高的食物之一。

2、海產(chǎn)品當中蛤、蚵、松花魚含鎂量靠前，是補充鎂元素的優(yōu)質(zhì)食品。

3、含鎂豐富的水果有柿子，香蕉，桃子，生活中低鎂血癥的患者想要吃水果時，可以多攝入這些水果。

4、各種谷類、豆類當中的鎂含量也十分豐富，非常適合低磷血癥患者食用。

5、幾乎每一種堅果中都含有鎂元素，但鎂含量最靠前的堅果是葵花籽、杏仁、花生、榛子，低鎂血癥的患者，可以根據(jù)自己的實際情況，選擇適合的堅果來補充鎂。堅果中含有豐富的脂肪，患者可以每天適量攝入，但不能一次性攝入太多。