如果體內濕氣重，對身體沒有好處。而且在很多情況下都容易發生失起，如果不及時的處理，就會給身體帶來巨大危害。濕氣重，會給人的身體帶來怎樣的危害呢？

1、體內的濕氣如果遇到寒冷的空氣時，就會形成寒濕。如果遇到熱的空氣就會形成濕熱，濕氣遇到風則會形成風濕。濕氣會出現在皮下，如果不及時清理就會形成肥胖。

2、濕氣在人體中長時間如果不除去，就容易使人出現長期的便溏，大便會不成型，舌頭還會黃中帶膩的情況，所以濕氣出現在體內時，要及時清除，這樣有利于身體的健康。

3、濕氣比較重的人，整天會打不起精神，還會影響到患者的腸胃功能，總感覺身上像是有什么東西包裹著，不想動彈，而且頭腦，四肢以及腰身都非常沉重。

4、濕氣重的人身體比較容易發福，體態較臃腫。而且在減肥的時候也不容易減下。因此在感覺到自己身體中有濕氣時，可以選擇中藥來治療濕氣。