發燒是大家經常都會遇到的一種疾病，很多人在發燒過后都覺得自己瘦了。這到底是錯覺，還是發燒真的會使人變會瘦呢？

1、很多人都會在發燒之后出現體重下降的現象，這是由于人在發燒的時候基礎代謝率會出現上升，體溫每升高1度，基礎代謝率便會上升13%左右。如果發燒時的體溫是38.5度，那么代謝率就是平時的126%。在沒有增加食物攝入量的時候，代謝升高便會使體重下降，就像是患有甲亢的人，就會逐漸消瘦。而進行鍛煉的人，也會提升身體的基礎代謝率。

2、當人的體溫升高時，耗水量也會相應的增加，會使人出現變相的脫水，這也是造成體重下降的原因。而發燒時減輕的體重，絕大多數都是水份，在嚴重的時候，發燒患者每天就會減掉3-4斤的水份。

發燒確實可以使人的體重下降，但是瘦掉的絕大多數都是水份，而不是脂肪，所以發燒是無法起到減肥效果的。