在日常省生活中，一定要關注卵巢的變化，卵巢壞死的影響和危害是非常大的，下面就來了解一下卵巢壞死的要點有哪些呢？

1、女性應善于調節情緒，正確對待發生的心理沖突。她們可以出去旅游，找朋友聊天或咨詢心理學家，以便及時發泄他們的不良情緒；

2、樹立科學的生活方式，合理安排生活節奏，實現正常生活，充足的睡眠，勞逸結合，對于預防身心健康，預防卵巢早衰非常有益；

3、培養廣泛的愛好，工作和植樹、享受音樂、練習書法、繪畫、玩耍等，可以愉快、調和血液、有益健康；

4、如果卵巢有病變，一定要就醫。目前，在藥物中刺激腦垂體以使卵巢分泌激素的方法是使用激素，但如果激素的劑量過多，或者有些女性患有婦科疾病，如乳腺癌等，則不是適合激素，可能會導致或加重病情。