乳腺炎的出現(xiàn)就是女性朋友的噩夢，為了避免寶媽和寶寶遭受乳腺炎帶來的困擾，所以，大家應(yīng)該提前學(xué)習(xí)預(yù)防產(chǎn)褥期乳腺炎的知識，加強這方面的知識。那么，如何預(yù)防淤積性乳腺炎？

1、女性朋友應(yīng)該保持乳頭的清潔，可以用清水進(jìn)行清洗。防止乳頭的損傷和內(nèi)陷。要注意寶寶的口腔衛(wèi)生，哺乳前后可用清水清洗乳頭，特別注意不要讓寶寶含著乳頭入睡，因為口腔中的唾液酶會容易導(dǎo)致細(xì)菌感染。

2、寶媽應(yīng)該避免乳汁淤積，因為乳汁淤積有利于細(xì)菌的滋生，是引起產(chǎn)褥期乳腺炎的重要原因。應(yīng)該提倡定時喂奶，對于乳汁比較多的寶媽可以使用吸奶器將剩余的乳汁吸空，不要讓剩余的乳汁堵塞乳血管，還應(yīng)該交替喂奶，不能只用一側(cè)乳房進(jìn)行喂奶。

3、對于產(chǎn)褥期乳腺炎的早期患者，必要的時候可對乳房進(jìn)行按摩，但是需要注意按摩手法的專業(yè)性，或者用溫度適宜的熱毛巾對患處進(jìn)行熱敷。