現(xiàn)在的家庭一般都是以小寶寶為中心，什么好吃的好喝的都會(huì)給寶寶，但是為什么有些寶寶還是會(huì)出現(xiàn)缺鋅、缺鐵等微量元素缺乏的情況呢？其實(shí)嬰兒缺鋅的原因是多方面的，跟飲食習(xí)慣、季節(jié)變化等都有關(guān)系。

1、偏食挑食：缺鋅的寶寶大多都存在飲食不均衡的問題，特別是偏食挑食較重的寶寶，比如不喜歡吃肉，或者只喜歡吃零食的寶寶，肉類食物攝入不足，就容易出現(xiàn)缺鋅的情況。

2、不吃粗糧：很多家長(zhǎng)覺得粗糧不好消化，因此基本只給寶寶吃精加工的食物，殊不知這樣做對(duì)寶寶并無益處，并且長(zhǎng)時(shí)間吃細(xì)糧會(huì)消耗體內(nèi)的鋅元素。

3、腸道吸收差：小寶寶腸道系統(tǒng)還會(huì)發(fā)育成熟，吸收和消化能力有限，同時(shí)胃容量有限，吃進(jìn)肚子里的食物較少，因此會(huì)使?fàn)I養(yǎng)吸收不全面，從而導(dǎo)致鋅元素?cái)z取不足。

4、氣候原因：寶寶在夏季最容易缺鋅，因?yàn)橄募緪灍岢睗瘢瑢殞毣顒?dòng)量又大，因此會(huì)使身體大量出汗，而體內(nèi)的鋅元素會(huì)隨著汗液和尿液排出體外，導(dǎo)致缺鋅。