女性在出現繼發性痛經時，除了需要到醫院進行治療外，還需要在日常的護理上多注意。因為出現繼發性痛經時，會給患者的生活和工作帶來一定的影響，所以日常護理是非常重要。

1、在經期時，一定要注意衛生狀況，月經期間不能過性生活，洗澡時也要采用淋浴，不能是在月經期間要注意護理陰部的衛生狀況，還要保持外陰的清潔干燥。

2、月經來臨前，喝一點紅糖水能夠緩解痛經的情況。紅糖姜水是可以緩解身體，能夠促進血液循環，同時也能夠補充血液，還可以緩解肌肉的攣縮。

3、特別在冬季時與女性來月經一定要注意自己的保暖，如果受涼就容易出現淤血，這樣就會加重痛經的情況。所以冬季護理是特別重要，而且女性在冬季很容易發生情況。

4、你現在平時可以喝些能夠調理月經花草茶，這樣可以調節女性的內分泌，同時能夠消除炎癥，但是這種花草茶是屬于效果比較緩慢，因此要長期調養，而且在喝這種花草茶對緩解月經時痛經的情況有很大幫助。

繼發性痛經發生會給女性的身體帶來很大的影響，同時也有可能引發其他的疾病。所以在出現繼發性痛經時，一定要及時的去檢查，這樣才可以知道自己是否患有疾病，及時的進行治療，能夠有效的緩解病痛。