叢集性頭痛對患者來說發作時比較痛苦，因此，在日常生活中，可以多采取一些預防措施。而且在日常的飲食上也需要注意，選擇一些能夠對頭痛有緩解的食物，可以幫助患者緩解痛苦。

1、患者在平時可以多吃一些高蛋白質，有營養的物質，也可以多吃一些含有維生素以及礦物質的食物，比如多吃一些瘦肉，雞蛋，豆類，奶制品等。也可以多吃含有高熱量的，容易消化的食物，對身體也是很有幫助的。

2、雞蛋中含有豐富的蛋白質，對身體很有幫助，同時也可以補充優質的蛋白質。它是比較物美價廉的營養食品，每日吃一個到兩個就可以，而且可以用它來炒菜，煮食，煲湯。

3、患者在平時也可以多吃一些新鮮的水果，蔬菜，因為這些食物中含有豐富的維生素，對身體是很有幫助的，同時也可以提高患者的抵抗能力。

4、患者在平時不能吃油膩，難以消化的食物，也不可以吃生冷刺激，燒烤，熏制，油炸性的食物。都是一些還有高鹽高脂肪的食物也不能吃。過多的吃這些食物可能會給身體造成很大的危害，同時也會出現其他的疾病。所以患者在平時要選擇健康的食物，這樣對身體才有很大幫助。

叢集性頭痛對患者來說，發作起來比較痛苦，而且在出現疾病時，會嚴重影響到正常生活，所以患者在平時要多注意防止疾病的發生。