胎動指的是胎兒在子宮里的活動。胎動不僅是寶寶生命的征象，而且在他跟你見面之前，胎動也是你和寶寶建立緊密親情聯系的重要紐帶。第一次感覺到寶寶在肚子里輕微的胎動，是懷孕過程中一個非常重要的里程碑。那么胎動什么時候開始呢？

懷孕滿4個月后，即從第5個月開始母體可明顯感到胎兒的活動，胎兒在子宮內伸手、踢腿、沖擊子宮壁，這就是胎動。

關于胎動的早晚，一般是在五個月左右，有的孕媽咪敏感，很早就能感覺到胎動，有的則晚些感覺到胎動。一般頭胎的媽媽會感覺到的晚些。

胎動的次數多少、快慢強弱等表示胎兒的安危。正常明顯胎動1小時不少于3—5次。12小時明顯胎動次數為30~40次以上。

胎動次數的觀察和計算：觀測胎動最好每天早晨、中午、晚上各一次，每次連續計數1小時，再將3次計數之和乘以4便可推算12小時的胎動次數。測胎動時最好取左側臥位，全神貫注，平心靜氣地體會胎動次數。